توضیحات

پودر کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال یک مکمل ورزشی است که با داشتن کراتین مونوهیدرات خالص و باکیفیت به تولید انرژی و افزایش حجم عضلات ورزشکاران کمک موثری می‌کند. کراتین از تشکیل اسید لاکتیک در عضلات جلوگیری می‌کند و به علاوه احیا کننده ذخایر گلیکوژنی بدن به شمار می‌رود که سبب افزایش حجم عضلات در ورزش‌های سرعتی و قدرتی می‌شود. کراتین یورو ویتال افزایش دهنده توانایی بدن جهت انتقال اکسیژن به عضلات و افزایش دهنده حداکثر قدرت عضلات است.

به دست آوردن سرعت و افزایش قدرت عضلانی یکی از مهم ترین دغدغه‌های همه ورزشکاران است که برای رسیدن به آن تلاش‌های زیادی می‌کنند، بنابراین استفاده از کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال برای افزایش قدرت و سرعت بازسازی و ماهیچه سازی عضلات ورزشکاران مناسب است. همچنین با خرید مکمل کراتین می‌توانید شاهد تاثیر چشمگیری در متابولیسم انرژی خود باشید. ورزشکارانی که در طولانی مدت، دوره‌های سنگین ورزشی انجام می‌دهند نیز می‌توانند از این مکمل بهره ببرند.

فواید استفاده از کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال

• موثر در افزایش ذخایر گلیکوژن در بدن: گلیکوژن یک شکل متفاوت از گلوکز است که در عضلات و کبد ذخیره می‌شود. ذخیره گلیکوژن در عضلات بدن، برای ورزشکاران اهمیت زیادی دارد. به خصوص ورزشکارانی که فعالیت‌های شدید و سنگین ورزشی انجام می‌دهند. پودر کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال به افزایش ذخایر گلیکوژنو به دنبال آن افزایش توانایی ورزشی در بدن ورزشکاران کمک می‌کند.
• افزایش عملکرد عضلانی در ورزشکاران: استفاده از بیشترین حد عملکرد عضلات بدن برای ورزشکاران به خصوص کسانی که در رشته‌های قدرتی فعالیت می‌کنند، اهمیت ویژه ای دارد. خرید پودر کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال به دستیابی به بالاترین حد عملکرد عضلانی کمک می‌کند.
• کمک به بهبود عملکرد مغز و حافظه: از دیگر ویژگی‌های این محصول کمک به افزایش قدرت و عملکرد مغز و حافظه است. ترکیبات موجود در این محصول سبب می‌شوند تا سلول‌های مغز به خوبی فعالیت کنند و از بروز مشکلاتی مانند آلزایمر جلوگیری شود.
• افزایش قدرت عضلانی: یکی از اصلی ترین ویژگی‌های مصرف پودر خوراکی کراتین یوروویتال کمک به افزایش قدرت عضلانی است. عضلات و ماهیچه‌های بدن یک ورزشکار به شدت به تقویت نیاز دارد که با مصرف کراتین این امر میسر خواهد شد.

ویژگی های پودر کراتین ۳۰۰۰ یوروویتال

• کمک به افزایش عملکرد فیزیکی در ورزشکاران
• افزایش توانایی بدن برای تولید انرژی
• افزایش کارایی و استقامت بدن
• بهبود عملکرد مغز و حافظه
• بهبود عملکرد ورزشی
• عضله سازی

دستورالعمل دوز مصرفی
در مطالعات مختلف دستورالعمل های مصرفی متفاوتی برای کراتین تعیین شده است اما بهترین روش مصرف آن به صورت زیر می باشد.
در اکثر مواقع مصرف کراتین با یک مرحله بارگیری آغاز می شود که منجر به افزایش سریع ذخایر کراتین در عضلات می شود.
در دوره بارگیری می بایست روزانه 20 گرم کراتین (به طور منقسم در چهار وعده 5 گرمی) و به مدت 5 روز دریافت شود. از روز 6 به بعد در روزهای تمرین 3-5 گرم بلافاصله بعد تمرین و در روزهای غیر تمرین 3-5 گرم صبح می توان مصرف نمود. جذب آن ممکن است با یک وعده غذایی حاوی کربوهیدرات یا پروتئین به دلیل آزاد شدن هورمون انسولین کمی بهبود یابد.

طریقه مصرف: 
بزرگسالان، روزانه 3.5 گرم از پودر را در 300 میلی لیتر آب حل کرده و میل نمایند.
ترشح انسولین جذب کراتین را افزایش می‌دهد، به همین دلیل بهتر است با یک وعده کربوهیدراتی یا پروتئینی مصرف شود. مصرف پودر کراتین با آبمیوه‌ها گزینه خوبی است. بخشی از مکمل کراتین را می‌توان در وعده‌های غذایی قبل از ورزش و بخشی از آن را در وعده‌های غذایی بعد از ورزش مصرف کرد.